ハチワレユヅル研究所

アーユルヴェーダとオイルケア、よもぎ蒸しでカラダ改革

ハチワレユヅル研究所では、アーユルヴェーダのオイル施術とリストラティブヨガのクラスを行っております。当サロンでは、心地よい空間でのオイルトリートメントで心身の安らぎとデトックス、リラックス効果を実感していただけます。

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研究員＆セラピスト Akiko

ココロとカラダの揺らぎ、生活環境の変化、季節やストレスの移ろいにも負けない、飄々とマイペースな猫のように、しなやかな生き方を提案します

現在、愛猫と後期高齢者の両親と暮らすアラフィフセラピスト。2017年頃よりヨガ、アーユルヴェーダ、各種資格を取得。2022年ハチワレユヅル研究所を開業。伝統医学アーユルヴェーダやヨガの勉強を積みながら、自分自身が経験して癒やされ、救われ、心身が変わった事を糧として仕事や家事に頑張る女性、子育てを終えて自分自身の新しい暮らしをエンジョイしたい方を応援すべく、ゆるゆると活動をしております。

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スパ＆レジャー

大満足の結果をお約束

アビヤンガ（オイルトリートメント）

60分

様々な薬効がある万能オイル、白ごま油(セサミオイル)やハーブオイルを塗布するオイルトリートメント。身体に塗布するだけで輝くあなたにすぐに生まれ変われます。当サロンでは、マッサージのように強い刺激で揉みほぐすのではなく、やさしくオイルを身体にのせるような施術で、心身のデトックスと疲労を改善し身体のバランス調整を働きかけていきます。

蒸気蒸し

15分

オイルトリートメントの施術後に行う身体の中にオイルを浸透させ活性化を促す、スチーム浴です。オイルは塗布すると約５分で骨髄にまで浸透すると言われています。体を温める事によってオイルの効能を更に高め、全身の巡りを良くさせ、要らないものを排出させ、体質改善を働きかけます。

よもぎ蒸し

20分

アビヤンガ施術後、ベッド上で行うスチーム浴とは別に、座浴で、よもぎ・薬草をブレンドしたハーブスチームを行うことが出来ます。部分アビヤンガやセルフアビヤンガの後にオプションで追加できます。下半身から温めて行くことで婦人科系の不調や体質改善に効果があると言われています。

リストラティブヨガ

90分

日頃忙しい生活や仕事の中で溜まったストレスや疲労を回復させ自律神経のバランスを整える効果があると言われる休息(=リストラ)の為のヨガ、それがリストラティブヨガ、です。激しい動きはなく、クッションや毛布を使い、体の負担をなくし、お休みさせるポーズで疲労回復、不眠、ストレスの解消効果があると言われています。定員２～３名。予約制です。